Stefanie Karner-Stern sitzt lächelnd in einem Sessel

Leistungen

Mein Angebot

Ob bei Kinderwunsch, in der Schwangerschaft oder nach der Geburt – gemeinsam finden wir heraus, was ihr braucht.

Schwangerschaft

  • Eltern-Kind-Pass Hebammenberatung

    In der Hebammenberatung laut Eltern-Kind-Pass widmen wir uns Themen rund um Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillen. Dabei sprechen wir unter anderem über gesundheitsförderndes und präventives Verhalten in dieser besonderen Zeit.

    Selbstverständlich bleibt auch Zeit, um eure individuellen Fragen zu klären und weiteren Unterstützungsbedarf festzustellen.

    Ort: Hebammenordination Donnerskirchen

    Kosten:Hebammenberatung 1 (14.–20. SSW):67 €

    Gesundheitsgespräch (14.–20. SSW):20,22 €

    Hebammenberatung 2 (24.–34. SSW):67 €

    Die Kosten für die Hebammenberatungen und das Gesundheitsgespräch im Rahmen des Eltern-Kind-Passes werden zur Gänze von der Krankenkasse rückerstattet.

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  • Hebammensprechstunde

    Manchmal sind es kleine Fragen, manchmal Gedanken, die dich schon länger begleiten. In meiner Hebammensprechstunde nehmen wir uns Zeit für deine Fragen, individuelle Themen und Sorgen – vom Kinderwunsch über Beschwerden in der Schwangerschaft bis zur Wahl des Geburtsortes und der Vorbereitung auf die Geburt.

    Nach der Geburt stehen oft neue Fragen im Raum: zum Stillen, zur Flaschenernährung, zum Babyschlaf, zur Beikost oder zum neuen Alltag als Familie. Gemeinsam finden wir heraus, wie ich euch unterstützen kann.

    Ort: Hebammenordination Donnerskirchen

    Kosten: 70 € (Dauer: 60 Minuten)

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  • Geburtsvorbereitung

    Geburtsvorbereitung für dich und deine Geburtsbegleitung in der Gruppe oder privat. Alle Informationen findest du unter Kurse.

Nach der Geburt

  • Wochenbettbetreuung

    Nach der Geburt komme ich zu euch nach Hause. Ich kontrolliere unter anderem die Rückbildung und den Heilungsverlauf von Geburtsverletzungen sowie den Gewichtsverlauf und den Nabelansatz des Babys.

    Außerdem unterstütze ich euch beim Stillen. Während meines Besuchs gehe ich auf eure individuellen Bedürfnisse beim Ankommen als Familie ein.

    Kosten:pro Besuch:90 €(Dauer: 60–90 Minuten)

    Materialpauschale:10 €(einmalig)

    Kilometergeld:0,50 €(pro gefahrenem Kilometer)

    Kontaktiere mich

  • Hebammensprechstunde

    Manchmal sind es kleine Fragen, manchmal Gedanken, die dich schon länger begleiten. In meiner Hebammensprechstunde nehmen wir uns Zeit für deine Fragen, individuelle Themen und Sorgen – vom Kinderwunsch über Beschwerden in der Schwangerschaft bis zur Wahl des Geburtsortes und der Vorbereitung auf die Geburt.

    Nach der Geburt stehen oft neue Fragen im Raum: zum Stillen, zur Flaschenernährung, zum Babyschlaf, zur Beikost oder zum neuen Alltag als Familie. Gemeinsam schauen wir, was dir und deiner Familie guttut, welche Unterstützung ihr braucht und wie ich euch dabei begleiten kann.

    Ort: Hebammenordination Donnerskirchen

    Kosten: 70 € (Dauer: 60 Minuten)

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  • Rückbildungsgymnastik

    Rückbildungsgymnastik in der Gruppe. Alle Informationen findest du unter Kurse.

Kurse

  • Geburtsvorbereitungskurs

    In meinem Geburtsvorbereitungskurs kommst du gemeinsam mit deinem Partner, deiner Partnerin oder einem Herzensmenschen deiner Wahl, der dich zur Geburt begleitet.

    In einem geblockten Wochenendkurs beschäftigen wir uns unter anderem damit, wie ihr euch in den letzten Wochen vor der Geburt vorbereiten könnt, den Phasen der Geburt, hilfreichen Geburtspositionen und der ersten Zeit mit Baby.

    Es bleibt genügend Zeit für eure Fragen und den Austausch untereinander. Den Kurs gibt es in der Gruppe und auch privat. Ihr bekommt Kursunterlagen mit den wichtigsten Infos zum Nachlesen.

    Ort: Kursraum Donnerskirchen

    Kosten:Gruppenkurs:220 €pro Paar (2 × 4 Stunden)

    Privat:180 €pro Paar (3 Stunden)

    Termin: Fr. 27.11., 15:30–19:30 und Sa. 28.11., 9:30–13:30

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  • Rückbildungsgymnastik

    In meinem Rückbildungskurs legen wir den Fokus auf die Stärkung deines Beckenbodens und die Stabilität deiner Körpermitte nach Schwangerschaft und Geburt. Entspannungsübungen in jeder Einheit ermöglichen dir eine kurze Auszeit vom manchmal stressigen Alltag mit Baby.

    Damit du dich während der Stunde ganz auf dich konzentrieren kannst, findet der Rückbildungskurs ohne Baby statt.

    Ein guter Einstieg ist meistens nach 6–8 Wochen, richtet sich aber nach deinem Heilungsverlauf und deinem Befinden und kann auch etwas später sein. Wenn du dir unsicher bist, besprich das gerne vorab mit deiner nachbetreuenden Hebamme oder deiner Gynäkologin oder deinem Gynäkologen.

    Ort: Kursraum Donnerskirchen

    Kosten: 100 € (5 × 60 Minuten)

    maximal fünf Teilnehmerinnen

    Termine folgen

  • Kleine Wunder, große Fragen

    Das Leben mit Baby bringt viel Freude und immer wieder neue Fragen. In einer kleinen Mama-Baby-Gruppe ist Platz für ehrlichen Austausch und alle Anliegen, die euch beschäftigen. Als Hebamme begleite ich euch mit fachlichem Wissen und praktischen Tipps.

    Ort: Kursraum in Donnerskirchen

    Kosten: 40 € (5er-Block)

    Termine folgen

Weitere Kursangebote sind in Planung.

Kontakt

Ich freue mich auf euch.

Ob Anliegen, Anmeldung oder ein kurzes Vorabgespräch: Ich melde mich verlässlich zurück.